Boks en word sterker in je werk

Vecht tegen stress, cortisol en vermoeidheid.

Zit jij de hele dag achter je bureau? Dag concentratie, hallo vermoeidheid. Zonder dat je het merkt, sluipt je cognitieve vermogen achteruit en blijft nieuwe inspiratie uit.

Nieuwe ideeën ontstaan niet op een bureaustoel, wel uit beweging!

Een stressvolle baan? Door het stresshormoon cortisol sta je continu aan. Je voelt je dan misschien niet moe, maar helaas zorgt cortisol ook voor een verhoogde bloeddruk, slechte nachtrust, overgewicht en nog veel meer.

Tijd voor ontlading dus. Kom in beweging!

Zit je vastgeroest aan je stoel?

Zit je netvlies vastgeplakt aan je scherm?

Sta op en boks!

Gebrek aan concentratie?
Fysiek en mentaal sterker worden?

Sta op en boks!

Boks je team sterker
Dé perfecte persoonlijkheidsanalyse.

Boksen is teamwork. Collega’s staan letterlijk oog in oog met elkaar. Met bokshandschoenen aan leer je samenwerken en voer je aangeleerde stootcombinaties uit. De ware persoonlijkheden van teamleden worden zichtbaar en iedereen leert elkaar beter kennen.

Op locatie verzorg ik een luchtige training met actie en plezier. Iedereen kan meedoen en de training is geschikt voor elke groep, ongeacht leeftijd en fitheid.

Leer jouw team écht kennen. Maak jouw team hechter, sterker en efficiënter!

Boks jouw team sterker, hechter en efficiënter!

Vermoeid? Sta op en boks!

Stress? Sta op en boks!

Inspiratie nodig? Sta op en boks!

Creativiteit nodig? Sta op en boks!

Fungeren als team? Sta met z’n allen op en boks!