Wie bokst, komt in beweging. Fysiek én mentaal. Het doel? In je kracht staan. Boksen is zo de ultieme metafoor voor het leven. Tijdens de PT ‘boksen brengt jou in beweging' beweeg je en kom je dankzij de elementen van het boksen in contact met je gevoel.
Waar loop je vast? Welke gedragspatronen staan in de weg? Zijn er belemmerende overtuigingen? Terwijl je bokst, ontdek en ervaar je hoe je vol energie in het leven kunt staan. Rustig en volledig in je kracht.
afvallen - aankomen
vermoeid - top fit
traag - explosief
vallen - opstaan
horen - gehoord worden
aanvallen - verdedigen
onzekerheid - overbluffen
zien - gezien worden
dominant - op de achtergrond
doorzetten - rust pakken
balans - wankel
stil staan - bewegen
Welke elementen herken jij? Wil jij in beweging komen en met wat?
